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Présence aux Samedis du Coaching

25.01 | 5.04 | 14.06 | 27.09.25

Parcours professionnel

Ma vie est faite d’expériences, de voyages, de connaissances, de transformation, et de passion.
Mon diplôme de physiothérapie en poche à 24 ans, je pars voyager quelques mois en Océanie pour changer un quotidien conditionné et ennuyeux. Le voyage prévu de 6 mois se termine en 4 ans d’expériences professionnelles et personnelles incroyables entre la Nouvelle-Calédonie, la Nouvelle-Zélande, l’Australie, la Polynésie française, le Vanuatu.
De retour en Suisse à 30 ans, et persuadée de repartir rapidement après mes études d’ostéopathie, j’enchaîne 15 années de formations et d’expériences professionnelles qui vont accompagner les différentes étapes de ma vie:

Par intérêt (l’ostéopathie), par nécessité suite au double deuil brutal de mes parents (la thérapie crânio-sacrée), par passion (suivis d’athlètes sportifs aux 4 coins du monde), par besoin de reconnaissance (diplôme fédéral de TC), pour la reconstruction et la transformation (le coaching professionnel), et pour la stabilisation (la préparation mentale).
Et assouvir ainsi ma soif de voyages, de mouvement et de connaissances.

La vie a décidé de ne pas me laisser repartir en Océanie pour me permettre de me transformer, de découvrir ma mission de vie et d’accompagner les autres sur le chemin d’eux-même et de la santé.
Fondatrice du concept Body Insight en 2022, je suis thérapeute, coach professionnelle et préparateur mentale.
J’accompagne l’humain dans sa globalité avec efficacité, dans la recherche d’équilibre, de guérison, de performance et d’harmonie au travers de la santé.

Grâce à différents outils (physiques, émotionnels, énergétiques et mentaux), j’accompagne les personnes en situation de stress, en période d’épuisement ou ayant connu des traumatismes forts (accidents, deuils, rupture, perte d’emploi). Des personnes désireuses de faire le point sur leur santé (coaching santé). Ainsi que des sportifs à la recherche de soins, de performance, de réussite, de cohésion d’équipe par les outils de la préparation mentale.

Passionnée de l’accompagnement, du soin thérapeutique et du développement personnel, je souhaite faire découvrir une autre vision de la santé et de l’humain, plus globale et intégrative. J’ai toujours voulu comprendre le fonctionnement du corps et explorer l’apprentissage de différentes méthodes permettant un changement profond.
Ma mission est d’optimiser l’interaction entre la physiologie et l’environnement, entre le corps et l’esprit, pour plus d’efficacité.
C‘est unir la mécanique à la globalité « Corps – Esprit – Émotion ».

Ma vision est d’accompagner l’humain dans son ensemble, le soutenir dans ses aspects physiques, mentaux, émotionnels, nutritionnels et environnementaux, grâce à une relation de qualité et des outils efficaces pour l’obtention de meilleurs résultats de guérison, de performance, d’épanouissement personnel et de mieux-être.

Ma philosophie repose sur le désir de développer le potentiel humain en favorisant l’accomplissement de soi par une vision globale. Vivre des expériences positives et donner un sens à sa vie.

Je crois en l’humain, en ses capacités d’auto guérison et ses forces intrinsèques. Mon but est de vous accompagner dans l’ouverture à la prise de conscience de votre corps et de ses fonctionnements, dans l’exploration de vos valeurs, de vos besoins, de vos croyances et de vos talents grâce à une approche globale du corps.
« Tu ne peux pas tout enseigner à un homme, tu peux seulement l’aider Etre acteur de sa santé, c’est être acteur de sa vie!
Prendre sa santé en main, c’est prendre sa vie en main.

Principaux domaines d’intervention

• Gestion du stress / Gestion des émotions (Burn-out, traumatismes, communication, relations interpersonnelles)
• Accompagnement à la santé globale
• Libération somato-émotionnelle (traumatismes)
• Coaching santé (Anamnèse, nutrition, examens complémentaires en laboratoire, analyses des différents systèmes)
• Coaching de vie (Equilibre des différents domaines de vie, épanouissement, estime de soi, confiance en soi, valeurs, besoins, talents, croyances)
• Préparation mentale (Performance, réussite, cohésion d’équipe, motivation, concentration, relaxation)
• Communication (CNV, PNL)

Quelques expériences professionnelles

• Fondatrice du Concept Body Insight, Les Acacias

• Indépendante chez Regeneratium, Centre pluridisciplinaire de gestion du stress à Rolle – Physio/Osteo des danseurs du ballet du Grand Théâtre de Geneve depuis 2016

• Suivis réguliers d’athlètes de tous niveaux (Hockey, ski alpin, basket, foot) (Niveau amateurs à
  coupe du monde)

• Participation aux JORio 2016 (water-polo/plongeon) et JOParis 2024 (surf) en tant que physio

• Suivi d’athlètes en préparation mentale (golf, danse, saut en longueur, ski)

• Physiothérapeute en Nouvelle-Calédonie (2006-2009)

• Masseuse professionnelle en Nouvelle-Zélande (Visa vacances-travail 2008)

Principaux Titres et Diplômes

• Diplôme de physiothérapie (Strasbourg 2004, Reconnaissance Croix-Rouge Suisse en 2010)

• Diplôme d’ostéopathie (ATSA, Lyon, 2015)

• Thérapeute crânio-sacrée (Upledger Institute, Locarno, 2018)

• Diplôme fédéral de thérapie complémentaire (OdaKT, 2019)

• Coach professionnel (ECDPro, Genève, 2020)

• Certificate of Advanced Studies CAS préparation mentale (Unil/Epfl, Lausanne, 2024)